Tiểu đường uống bia được không? Tiểu đường có thể coi là “cơn ác mộng” của nhiều người không chỉ vì các biến chứng nguy hiểm mà còn là ảnh hưởng của tiểu đường đối với sinh hoạt hàng ngày. Những người bị tiểu đường tuýp 2, đặc biệt là nam giới rất quan tâm về vấn đề tiểu đường uống bia được không? Uống bia có làm tăng đường huyết hay không?
==> Quan tâm: Giải đáp: Tiểu đường có uống được mật ong không?
Cùng chuyên gia Dược phẩm ADDP tìm hiểu các thông tin hữu ích liên quan đến vấn đề người bệnh tiểu đường uống bia được không.
Tiểu đường uống bia được không? Bia có ảnh hưởng tới sức khỏe tiểu đường không?
Chắc hẳn bạn cũng đồng ý với ADDP rằng bia là một loại đồ uống chứa cồn có tác động nhất định tới sức khoẻ người dùng. Không chỉ người tiểu đường mà đối với người thường khi uống quá nhiều bia cũng gây hại đến sức khỏe, tăng nguy cơ mắc các bệnh về gan, thận, tim mạch, tụy, gout ….
>> Quan tâm: Giải đáp: Tiểu đường uống nước cam được không?
Tác động của bia đối với người tiểu đường
Trước khi trả lời câu hỏi tiểu đường uống bia được không, hãy cùng tìm hiểu các tác động của bia với đường huyết của người tiểu đường.
- Tăng đường huyết: Bia truyền thống có chứa carbohydrate (khoảng 10g/lít) dưới dạng maltose dextrin. Khi uống bia, carbohydrate được chuyển hóa thành glucose trong ruột, sau đó đi vào máu. Quá trình này làm tăng lượng đường huyết, đặc biệt nguy hiểm sau khi ăn vì cơ thể đã có glucose từ thức ăn. Nguy hiểm hơn, khi uống bia sai thời điểm còn làm giảm hiệu quả của thuốc hạ đường huyết hoặc insulin.
- Hạ đường huyết: Ethanol (cồn) trong bia là yếu tố gây ức chế gan sản xuất glucose. Gan là nguồn cung cấp glucose dự trữ khi lượng đường trong máu thấp. Khi sử dụng thuốc hạ đường huyết hoặc insulin, hạ đường huyết có thể xảy ra nhanh và nguy hiểm. Hơn thế nữa, rất khó để phân biệt với các triệu chứng say rượu với các biểu hiện của hạ đường huyết, khiến việc xử trí chậm trễ.
- Gây ra các biến động đường huyết: Uống bia không có kiểm soát có thể gây tác động tăng và hạ đường huyết xen kẽ nhau, tạo ra các biến động đường huyết khó lường. Gây ra các ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tổng thể, tăng nguy cơ biến chứng tiểu đường.
Vậy, tiểu đường liệu có phải kiêng bia hoàn toàn? Có loại bia nào dành cho người tiểu đường? Loại bia nào ít đường nhất? Đừng bỏ qua phần tiếp theo của bài viết để có câu trả lời cho những câu hỏi này.
==> Tham khảo: Tiểu đường tuýp 2 có uống được nước dừa không - vì sao?
Tiểu đường uống bia được không? Loại bia nào dành cho người tiểu đường?
Người tiểu đường không nhất thiết phải kiêng bia hoàn toàn nhưng cần kiểm soát lượng uống và lựa chọn loại bia phù hợp.
Loại bia nào ít đường nhất? Đó là những loại bia có hàm lượng carbohydrate thấp, thường dưới 5g/lít. Đây được cho là các loại bia dành cho người tiểu đường
- Bia không cồn: Bia này được sản xuất bằng cách loại bỏ cồn khỏi bia thông thường, do đó nó có hàm lượng carbohydrate thấp hơn đáng kể. Bia không cồn thường có lượng đường dưới 1g/lít.
- Bia nhẹ: Bia nhẹ được sản xuất bằng cách sử dụng ít ngũ cốc hơn trong quá trình ủ, dẫn đến hàm lượng carbohydrate thấp hơn. Bia nhẹ thường có lượng đường từ 2g đến 4g/lít.
- Bia thủ công: Nhiều loại bia thủ công được sản xuất với nguyên liệu thô chất lượng cao và ít chất phụ gia, dẫn đến hàm lượng carbohydrate thấp hơn. Một số loại bia thủ công có thể có lượng đường dưới 3g/lít.
- Bia chua: Bia chua được lên men bằng vi khuẩn lactic, tạo ra vị chua đặc trưng. Bia chua thường có lượng đường thấp hơn bia truyền thống, với một số loại có dưới 2g/lít.
- Bia lúa mì: Bia lúa mì được sản xuất bằng cách sử dụng lúa mì thay cho một phần hoặc toàn bộ lúa mạch. Bia lúa mì thường có vị nhẹ và ngọt, nhưng nó cũng có thể có hàm lượng carbohydrate thấp, với một số loại có dưới 4g/lít.
==> Có thể bạn quan tâm: Uống thuốc tiểu đường đúng cách hiệu quả cho từng loại thuốc
Một số lời khuyên khi uống bia cho người tiểu đường
Theo WHO, không có mức tiêu thụ cồn nào được coi là an toàn và không ảnh hưởng đến sức khỏe. Nên giới hạn lượng cồn tiêu thụ ở mức thấp và không nên uống quá một ly bia (355ml) mỗi ngày đối với phụ nữ và hai ly bia mỗi ngày đối với nam giới.
Ngoài ra, bạn không nên uống bia khi đói hoặc sau khi làm việc nặng để tránh tụt đường huyết, chọn bia có hàm lượng carbohydrate thấp, uống chậm và luôn kiểm tra đường huyết trước và sau khi uống bia.
Tiểu đường uống bia được không hay loại bia nào dành cho người tiểu đường còn phụ thuộc vào khả năng kiểm soát đường huyết, bệnh lý nền, các loại thuốc đang sử dụng ... Uống bia có thể là một phần của các hoạt động xã hội, nhưng người tiểu đường nên cân nhắc kỹ lưỡng trước khi quyết định uống.
==> Xem thêm ngay: TOP 10 thuốc tiểu đường tuýp 2 tốt nhất hiện nay
Người tiểu đường cũng có thể sử dụng 2 viên ADDP Viên An Đường có thành phần từ dây thìa canh kết hợp với các vitamin nhóm B giúp hỗ trợ kiểm soát đường huyết và phòng ngừa biến chứng nguy hiểm của tiểu đường.
Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. ADDP Viên An Đường hiện đã có mặt tại các nhà thuốc và các sàn thương mại điện tử trên toàn quốc.
Miễn trừ trách nhiệm:
- Bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán và điều trị của bác sĩ.
- ADDP không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.
